康健中国行 我们在行动
为进一步普及抢救与康健知识,提高职工们的清静意识和自救互救能力 ，日前集团工会特邀杭州健普康健治理咨询效劳部段先生给职工们上了一堂以“珍爱生命 科学防病”为主题的抢救与康健知识讲座。
改变不康健生涯方法可以预防癌症的爆发
（一）天下卫生组织以为癌症是一种生涯方法疾病。
（二）吸烟、肥胖、缺少运动、不对理膳食习惯、酗酒、压力、心里主要等都是癌症爆发的危险因素。
（三）戒烟限酒、平衡饮食、适量运动、心情愉快可以有用降低癌症的爆发。
（四）癌症的爆发是人们生命周期相关危险因素累积的历程。癌症防控不但是中晚年人的事情 ，要尽早关注癌症预防 ，从小养成康健的生涯方法 ，阻止接触烟草、酒精等致癌因素 ，降低癌症的爆发危害。
通过这次抢救与康健知识讲座 ，各人都受益匪浅,不但掌握了抢救知识要领,提高了在突发事故中的自救、互救意识和处理能力 ，同时也充分熟悉到了疾病早发明、早诊断、早治疗、早干预的主要性。各人纷纷体现 ，以后要养成康健的生涯方法,以康健起劲的精神状态投入到事情中。
